Olbrycht prezentuje artykuły

Pierwszy krok – udaj się do zieleniaka. Czas zmienić dietę na wiosenną! Problemem prawie każdego współczesnego europejczyka jest nadwaga i otyłość. Można go zlikwidować odstawiając nieco na bok tłuszcze zwierzęce i zwierzęce białko. Zastąpić je możemy oliwą z oliwek, warzywami i owocami. (więcej…)

Niestety w rzucaniu palenia nie pomagają nam plastry oraz tabletki nikotynowe. Nie ma bowiem czegoś takiego jak „terapeutyczna nikotyna”. Nikotyna to nikotyna – zawsze. A czym ona jest? Jest właśnie tą substancją która uzależnia nas od papierosów. (więcej…)

Nie jest łatwo rzucić palenie. Wie to każdy kto próbował. Wielu udało się rzucić ale tylko na chwilę. Dlaczego? Ponieważ zazwyczaj korzystali ze „wspomagaczy” zawierających nikotynę, a jak wiadomo to właśnie nikotyna jest środkiem uzależniającym od papierosów. Jeżeli d[...]